La région du Centre-du-Québec (en jaune sur la carte ci-dessus) est située non pas au centre géographique du Québec, mais plutôt « au cœur » de la vallée du Saint-Laurent, là où réside majoritairement la population québécoise. La région est située à mi-chemin entre les villes de Montréal et Québec, près du fleuve Saint-Laurent, ce qui lui confère son caractère central.
La région du Centre-du-Québec est bordée au nord, au-delà du fleuve Saint-Laurent, par la Mauricie, à l’ouest par la Montérégie, à l’est par la Chaudière-Appalaches et au sud par l’Estrie.
Le Centre-du-Québec se trouve aux coordonnées ; 46° 17′ nord, 72° 04′ ouest.
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