La ville du Cap (en rouge sur la carte ci-dessus) est située à l’extrémité sud-ouest du continent africain, dans la province sud-africaine du Cap-Occidental.
La municipalité métropolitaine de la ville du Cap englobe toute la péninsule du Cap au sud, les Cape Flats, le bassin de Helderberg et une partie du bassin versant de Steenbras à l’est, et les collines de Tygerberg, Blouberg et d’autres régions au nord. Robben Island à la baie de la Table fait également partie du Cap. La métropole du Cap est délimitée par l’océan Atlantique à l’ouest et la baie False au sud. Au nord et à l’est, l’étendue est délimitée par les limites des municipalités voisines de la province du Cap-Occidental.
La ville du Cap se trouve à 665 km à l’ouest de Port Elizabeth et à 1 263 km au sud-ouest de Johannesbourg.
La ville du Cap se trouve aux coordonnées ; 33° 55′ 31″ sud, 18° 25′ 26″ est.
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